星期六, 7 11 月, 2026

比168簡單!「1212輕斷食」營養師認證免挨餓 ...

前陣子夯爆的168斷食法許多網友躍躍欲試,卻也有人因為挨餓時間太長受不了而放棄,自甘墮落繼續胖!其實你不用那麼辛苦,正妹營養師高敏敏推薦,可以從簡單的「1212斷食法」開始實行,再循序漸進挑戰高難度的...

鼻屎多3原因「小心淋巴癌」!醫示警:超過2周別拖了...

有些人手閒著沒事做就喜歡摳摳甲皮、挖挖鼻孔,卻驚覺「鼻屎怎麼這麼多?」耳鼻喉科醫師饒曼齡說明,鼻子黏膜和皮膚一樣「受傷後會結痂」,不斷摳挖、反覆結痂就會形成鼻屎,所以只要忍耐1周手別去碰鼻子就沒事。不...

情緒不好容易老!牛爾曝「2大紓壓法」,懂得轉移注意...

想要維持年輕感,除了勤做保養以外,情緒也很重要。現代人生活壓力大,每天行程緊湊又不知道怎麼紓壓,美容教父牛爾就在《小紅書》分享,若你總穩不住情緒,容易生氣鬱悶容易老,他分享私藏的兩大快速解壓法,趕快學...

網民收震撼電費單 疫情期間靠估錶?

在疫情期間,不少公共服務都受到影響,包括水、電、煤的「抄錶」工作。日前,有網民便在 Facebook 群組貼出「震撼電費單」,2 個月電費需繳交 $5,000 多元。 在 Facebook 群組「香...

網購4000cc酒精打開聞到「奇怪氣味」 女星上網...

本土疫情升溫,酒精用量大增,很多民眾在藥局買不到,就透過網路購入。日前藝人錢柏渝就訂購4000cc酒精,她收到後一打開竟聞到濃濃的柴油味。她覺得不對勁,查過後才知道,自己買到的並不是醫療酒精,而是工業...

「爸爸要放手了…」兒車禍喚不回!老父顫...

  「爸爸要放手了...」兒車禍喚不回!老父顫抖簽器捐:我心肝寶貝啊 ▲阿強因為車禍重傷送到醫院,病情並不樂觀。(示意圖/取自免費圖庫Pexels) ...

一份=兩碗飯!圖解「12種麵食熱量」 暴肥魔王款曝...

住家或是公司附近總會圍繞幾家小吃攤,對外食族而言,省時方便又美味的優點,成為正餐的首選之一,但料理手法偏油,長期攝取可能隱藏爆卡危機,飲食不均衡也是箇中問題。營養師一次包辦12種麵類熱量通通告訴你,還...

翻新電線咩做法最好?

如果戶主想保留現有地板,電線可否經牆走?不拆除地板翻新電線基本上有以下兩個做法。 1. 用舊電喉穿新電線 理想情況下,不拆除舊有地板,直接用舊電喉穿新電線是可行的。不過有不少師傅於...

失蹤2個月狗狗回來了! 小女孩「變成水龍頭」哭不停...

今年5月,德州聖安東尼奧(San Antonio)一個家庭的愛犬Max跑出家門失蹤了。家人想了很多方法尋找牠,但都一無所獲。一轉眼間2個月過去,能找到Max的希望越來越渺茫。不久前當地警局的警官Per...

「賺得實在太多!」 FIFA主席提議:世界盃改為每...

2022卡達世界盃足球賽圓滿結束,阿根廷抱走代表最高榮耀的「大力神盃」。據外媒報導,因為這一屆世足賽取得巨大商業成功,國際足總(FIFA)主席Gianni Infantino有意將4年一度的世界盃,改...

「我不想有女孩覺得自己不重要」 神級暖男買170朵...

情人節收到玫瑰花是一件值得開心的事,但不是所有的女孩子都會如此幸運。Wooley是德克薩斯州一所高中的學生,他想要把情人節的喜悅分享給學校裡的每一個女生,讓每一個女生都可以開心的度過情人節。於是,Wo...

對小孩動粗事件頻傳 兒科醫師列「8情況」懇求:做不...

生小孩不是遊戲。在臉書上擁有11萬多粉絲的小兒科醫師陳木榮提醒單身帥哥美女,生小孩之前要做好準備,仔細想想未來會面臨的生活變化。他列舉了8種常見的情況,表示:「他是個孩子,不是沉重的包袱。」 &nb...

幼女怕生「不打招呼」被罵 媽媽直接開槓長輩:對你有...

很多小朋友比較怕生,看到陌生人會嚇到說不出話。家長也很苦惱,要不要逼小孩叫人?因為在長輩看來,晚輩要主動打招呼問好,否則就是無禮。一位媽媽在臉書社團「爆怨2公社」發文說,女兒很怕生,每次看到陌生人不出...

天然的腸胃保護傘被找到!每天換著吃這5樣,養胃護胃...

這一切的背後,除了與基因遺傳、幽門螺桿菌感染等因素有關外,更多的是與患者後天飲食相關。從科學角度來看,不健康的飲食習慣,比如暴飲暴食、三餐不規定、營養不均衡等,都是誘發慢性胃病的兇手,而慢性胃病...

兒子愛網購! 巧手媽送來「生日賀禮」:是你最愛的造...

隔離期間很多人喜歡網購。英國威爾斯女子Nina Evans Williams經營著一間蛋糕店,她注意到兒子Kane這段時間幾乎每週都會網購,於是特製了一個快遞包裹造型的蛋糕,為兒子慶祝24歲生日。Ka...

蠟筆小新 Wohoo 跑!科學園戶外樂園慶典

淘氣的蠟筆小新,是大人小朋友都喜歡的人氣卡通人物,去年因疫情關係只能舉行「虛擬跑」活動,今年終於可以舉辦路跑慶典,讓一眾小新迷彷如置身日本淡路島「蠟筆小新冒險樂園」,同慶小新誕生30周年! ...

男大生嗑麻辣鍋 半夜胸痛 醫一看:燒出4個洞

麻辣鍋的嗆辣讓許多人又愛又怕。一名19歲的男大生,與同學相約吃麻辣鍋,擔心傷胃,還先喝牛奶,不料半夜即胸痛,隔天還出現每吞一口食物,就胸痛一次的情況,就醫發現是因食道被燙出4個破洞。醫師提醒,滾燙食物...

為與中共有「明確共謀證據」! 英國會:應提前撤除華...

英國國會今(8)天發表的調查報告指出,華為與中國共產黨有「明確共謀證據」,要求應該要將剔除華為5G設備的期限提前到2025年。 根據《BBC》報導,英國下議院國防委員會所發佈的調查報討引述一名風險投資...

寶可夢動畫小智稱「不會拋棄同伴」 鄉民看了全暴怒:...

寶可夢動畫自1997年推出至今歷久不衰,為了致敬最早期的無印篇,自2019年11月17起更是推出新版無印動畫《寶可夢 旅途》,就是要統合歷代寶可夢世界觀讓觀眾能一次一覽歷代怪物。而隨著《寶可夢 旅途》...

大貓卡樹一臉「懷疑豹生」 被同伴「趁機偷戳」表情瞬...

獵豹給人的印象就是敏捷、帥氣的生物,不過你知道牠們偶爾也會耍ㄎㄧㄤ嗎?日本網友在東京多摩動物公園看到「獵豹卡樹」一幕,全程歡樂的表情逗笑所有人啦~     ▼網友在造訪動物...